Print Options:

Αβγό μάτι σε 30″ χωρίς γλουτένη φυσικά

Ποσότητα1 Μερίδα

Εξπρές αβγουλάκι σε 30 δευτερόλεπτα, χωρίς έξτρα λιπαρά για τις λιγούρες που δεν μπορούν να περιμένουν πάνω από 1 λεπτό...

 1 αυγό
σκεύη
 1 φλ. τσαγιού με το πιατάκι του
1

Σπάτε ένα μεγάλο αυγό μέσα στο φλιτζάνι. ΠΡΟΣΟΧΗ εάν σπάσει ο κρόκος, το αφήνετε στην άκρη και παίρνετε ένα άλλο. Το σκεπάζεται με το πιατάκι και το βάζετε στο κέντρο του φούρνου μικροκυμάτων για 30 δευτερόλεπτα. ΕΤΟΙΜΟ!!!

Nutrition Facts

Μερίδες 0